Michèle & Friends - Die Kunst des Erwachsenwerdens

Artikel zum Schlagwort «Fitness»

Fitness hat kein Alter

Senioren können in Bewegung bleiben – und dabei Geld sparen. Diese Tipps reichen.

Von Laura Fehlmann, 22. Januar 2019

Geht es dem Körper gut, dann geht es auch der Seele gut. Wie Sie das hinkriegen können.

Von Michèle Binswanger, 18. Oktober 2018

Entgiften? Nein Danke. Warum unsere Autorin nicht viel vom neureligiösen Sühneritual hält.

Von Michèle Binswanger, 18. Januar 2018

Der körperliche Zerfall zwingt auch notorische Sportmuffel zur Ertüchtigung. Aber welche Sportart bietet sich an?

Von Wäis Kiani, 14. November 2017

So trainiert man mit dem kleinsten Zeiteinsatz und den besten Resultaten.

Von Michèle Binswanger, 19. Oktober 2017